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果壳心理隶属于果壳（郑州）教育科技有限公司，是一家专注于青少年心理研究的咨询机构，也是国内青少年样本规模较大的心理健康数据平台，2011年5月成立于中国郑州。

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果 壳 心 理 青 少 年 心 理 咨 询 专 家 青 少 年 心 理 咨 询 专 家 首 页 关 于 果 壳 果 壳 介 绍 养 心 教 育 企 业 历 程 企 业 文 化 产 品 体 系 核 心 产 品 师 资 力 量 教 研 体 系 研 究 中 心 案 例 展 示 果 壳 资 讯 企 业 新 闻 果 壳 观 点 果 壳 服 务 服 务 流 程 服 务 体 系 留 言 反 馈 4 0 0 0 0 6 0 9 0 1 1 5 年 创 办 年 限 2 4 0 + 专 业 教 研 团 队 1 0 万 + 服 务 家 庭 果 壳 简 介 用 户 至 上 、 正 直 诚 信 、 有 爱 向 善 、 专 业 卓 越 果 壳 心 理 是 做 什 么 的 ？ 果 壳 心 理 专 注 青 少 年 心 理 健 康 1 5 年 ， 已 陪 伴 1 0 万 中 国 家 庭 走 出 成 长 困 境 ， 并 作 为 国 家 级 行 业 标 准 《 互 联 网 青 少 年 心 理 健 康 咨 询 服 务 规 范 》 的 起 草 机 构 ， 始 终 走 在 行 业 前 沿 。 基 于 长 期 实 践 与 前 沿 研 究 ， 提 出 “ 养 心 教 育 ” 理 念 ， 将 服 务 重 心 从 单 一 的 “ 补 救 型 干 预 ” 扩 展 到 “ 发 展 型 养 育 ” ， 用 现 代 科 学 方 法 促 进 家 庭 系 统 良 性 成 长 ， 提 升 中 国 青 少 年 心 理 能 量 ， 帮 助 孩 子 构 建 支 撑 一 生 的 心 理 资 本 。 产 品 体 系 涵 盖 家 庭 系 统 咨 询 、 青 少 年 养 心 成 长 营 、 父 母 成 长 工 作 坊 及 定 制 化 专 业 课 程 合 作 ， 实 现 从 青 少 年 个 体 赋 能 到 家 庭 系 统 重 建 、 从 线 下 深 度 疗 愈 到 线 上 持 续 陪 伴 、 从 大 众 心 理 健 康 知 识 普 及 到 赋 能 教 育 机 构 的 全 场 景 覆 盖 ， 持 续 为 新 时 代 家 庭 成 长 注 入 深 层 而 稳 定 的 心 理 力 量 。 查 看 更 多 业 务 范 围 守 护 青 少 年 心 理 健 康 焦 虑 抑 郁 A n x i e t y & D e p r e s s i o n 亲 子 冲 突 P a r e n t C h i l d C o n f l i c t 厌 学 休 学 S c h o o l R e f u s a l 自 我 认 同 I d e n t i t y I s s u e s 社 交 困 难 S o c i a l D i f f i c u l t i e s 网 络 成 瘾 I n t e r n e t A d d i c t i o n 情 绪 疏 导 E m o t i o n a l D y s r e g u l a t i o n 创 伤 修 复 T r a u m a R e c o v e r y 个 人 成 长 P e r s o n a l G r o w t h 家 庭 关 系 重 建 F a m i l y R e l a t i o n s h i p R e c o n s t r u c t i o n 高 敏 感 人 群 H i g h l y S e n s i t i v e P e r s o n s , H S P 学 习 动 力 激 活 A c a d e m i c M o t i v a t i o n A c t i v a t i o n 焦 虑 抑 郁 常 见 表 现 ： 持 续 情 绪 低 落 、 过 度 担 忧 、 失 眠 或 嗜 睡 、 注 意 力 难 以 集 中 、 对 事 物 失 去 兴 趣 。 干 预 服 务 ： 认 知 行 为 疗 法 （ C B T ） 、 情 绪 调 节 训 练 、 正 念 减 压 辅 导 、 药 物 治 疗 协 同 支 持 。 亲 子 冲 突 常 见 表 现 ： 频 繁 争 吵 、 沟 通 困 难 、 互 相 不 理 解 、 拒 绝 交 流 、 家 庭 氛 围 紧 张 。 干 预 服 务 ： 家 庭 系 统 治 疗 、 亲 子 沟 通 技 巧 训 练 、 关 系 修 复 工 作 坊 、 边 界 与 规 则 建 设 。 厌 学 休 学 常 见 表 现 ： 拒 绝 上 学 、 学 习 兴 趣 下 降 、 逃 避 作 业 、 情 绪 波 动 大 、 自 我 价 值 感 低 。 干 预 服 务 ： 动 机 访 谈 、 学 习 目 标 重 建 、 认 知 调 整 、 返 校 适 应 支 持 、 家 庭 协 作 方 案 。 自 我 认 同 常 见 表 现 ： 迷 茫 自 卑 、 角 色 混 乱 、 对 未 来 无 方 向 、 频 繁 自 我 怀 疑 、 社 交 比 较 强 烈 。 干 预 服 务 ： 叙 事 疗 法 、 自 我 探 索 团 体 、 价 值 澄 清 训 练 、 生 命 故 事 工 作 坊 。 社 交 困 难 常 见 表 现 ： 回 避 社 交 场 合 、 难 以 建 立 或 维 持 关 系 、 敏 感 退 缩 、 表 达 困 难 、 易 被 孤 立 。 干 预 服 务 ： 社 交 技 能 训 练 、 团 体 心 理 辅 导 、 情 景 模 拟 练 习 、 自 信 心 构 建 。 网 络 成 瘾 常 见 表 现 ： 过 度 使 用 电 子 设 备 、 失 控 性 上 网 、 忽 视 现 实 生 活 、 戒 断 反 应 强 烈 、 作 息 紊 乱 。 干 预 服 务 ： 行 为 契 约 管 理 、 替 代 行 为 培 养 、 家 庭 监 督 机 制 、 动 机 增 强 治 疗 。 情 绪 疏 导 常 见 表 现 ： 情 绪 波 动 大 、 易 怒 或 压 抑 、 难 以 表 达 感 受 、 身 体 不 适 无 器 质 原 因 。 干 预 服 务 ： 情 绪 识 别 与 表 达 训 练 、 心 理 教 育 、 放 松 技 巧 练 习 、 短 期 焦 点 解 决 。 创 伤 修 复 常 见 表 现 ： 闪 回 、 噩 梦 、 回 避 相 关 情 境 、 情 感 麻 木 、 高 警 觉 状 态 。 干 预 服 务 ： 创 伤 聚 焦 认 知 行 为 疗 法 （ T F C B T ） 、 E M D R 治 疗 、 安 全 感 重 建 、 稳 定 化 技 术 。 个 人 成 长 常 见 表 现 ： 目 标 模 糊 、 潜 能 未 发 挥 、 关 系 模 式 重 复 、 渴 望 改 变 但 缺 乏 方 法 。 干 预 服 务 ： 人 本 主 义 辅 导 、 优 势 发 掘 、 目 标 设 定 与 执 行 支 持 、 成 长 型 小 组 。 家 庭 关 系 重 建 常 见 表 现 ： 成 员 疏 离 、 信 任 破 裂 、 冲 突 频 繁 、 家 庭 功 能 失 调 。 干 预 服 务 ： 家 庭 系 统 治 疗 、 结 构 式 家 庭 干 预 、 多 方 会 谈 、 关 系 修 复 计 划 。 高 敏 感 人 群 常 见 表 现 ： 易 受 刺 激 影 响 、 共 情 能 力 强 、 易 疲 劳 和 焦 虑 。 干 预 服 务 ： 认 知 教 育 、 自 我 关 怀 训 练 、 边 界 设 定 辅 导 、 环 境 适 应 优 化 。 学 习 动 力 激 活 常 见 表 现 ： 拖 延 严 重 、 目 标 模 糊 、 回 避 挑 战 、 兴 趣 缺 失 、 自 我 激 励 不 足 。 干 预 服 务 ： 目 标 分 解 策 略 、 成 就 体 验 设 计 、 内 在 动 机 激 发 、 学 习 方 法 优 化 。 产 品 体 系 用 现 代 科 学 的 方 式 ， 提 升 中 国 青 少 年 心 理 能 量 家 庭 系 统 咨 询 服 务 全 社 会 近 半 个 世 纪 突 飞 猛 进 ， 经 济 高 速 发 展 的 同 时 ， 内 心 荒 芜 已 成 为 严 重 社 会 问 题 。 2 0 2 3 年 中 国 精 神 心 理 健 康 蓝 皮 书 显 示 ， 我 国 青 少 年 抑 郁 症 状 检 出 率 已 高 达 2 5 % 。 「 家 庭 系 统 咨 询 服 务 」 以 家 庭 系 统 理 论 为 基 石 ， 坚 持 循 证 有 效 与 深 度 指 导 ， 精 准 . . . 查 看 更 多 青 少 年 养 心 成 长 营 聚 焦 “ 看 不 见 的 成 长 ” ： 情 绪 稳 定 性 、 抗 挫 力 、 自 我 驱 动 力 、 爱 的 能 力 . . . . . . 这 些 “ 心 灵 肌 肉 ” 才 是 孩 子 行 稳 致 远 的 底 层 素 养 。 「 青 少 年 养 心 成 长 营 」 面 向 心 力 恢 复 中 或 心 理 亚 健 康 青 少 年 ， 提 供 1 5 0 + 小 时 沉 浸 式 线 下 心 理 主 题 旅 程 ， 依 托 果 壳 . . . 查 看 更 多 父 母 养 心 工 作 坊 后 工 业 化 及 A I 时 代 ， 人 才 定 义 发 生 本 质 变 化 ， 机 械 式 、 标 准 化 工 作 减 少 ， 独 立 思 考 、 完 整 人 格 、 内 心 热 爱 成 为 核 心 竞 争 力 。 家 庭 教 育 不 再 是 围 绕 着 学 习 成 绩 的 提 升 ， 甚 至 不 再 是 各 种 能 力 的 培 养 ， 而 是 通 过 养 心 教 育 ， 帮 助 孩 子 真 正 实 现 幸 福 与 成 长 。 果 . . . 查 看 更 多 心 理 教 育 合 作 项 目 果 壳 心 理 将 1 4 年 深 耕 青 少 年 心 理 健 康 的 服 务 样 本 与 经 验 技 术 ， 系 统 赋 能 中 小 学 、 高 校 、 企 业 及 社 区 ， 提 供 家 长 课 堂 、 教 师 培 训 、 心 理 健 康 课 程 体 系 开 发 、 校 园 心 理 危 机 干 预 机 制 构 建 、 企 业 E A P 、 社 区 心 理 韧 性 建 设 等 专 业 化 、 系 统 化 解 决 方 案 。 合 作 . . . 查 看 更 多 家 庭 系 统 咨 询 服 务 全 社 会 近 半 个 世 纪 突 飞 猛 进 ， 经 济 高 速 发 展 的 同 时 ， 内 心 荒 芜 已 成 为 严 重 社 会 问 题 。 2 0 2 3 年 中 国 精 神 心 理 健 康 蓝 皮 书 显 示 ， 我 国 青 少 年 抑 郁 症 状 检 出 率 已 高 达 2 5 % 。 「 家 庭 系 统 咨 询 服 务 」 以 家 庭 系 统 理 论 为 基 石 ， 坚 持 循 证 有 效 与 深 度 指 导 ， 精 准 聚 焦 厌 学 、 社 交 困 扰 、 过 度 叛 逆 、 沉 迷 网 络 、 情 绪 低 落 、 焦 虑 抑 郁 等 常 见 问 题 ； 打 破 传 统 碎 片 化 、 个 体 化 弊 端 ， 针 对 青 少 年 案 例 ， 以 “ 走 进 家 庭 最 后 一 公 里 ” 为 方 针 ， 为 每 个 家 庭 定 制 个 性 化 指 导 方 案 。 全 职 在 编 专 家 团 队 年 均 服 务 超 5 0 0 0 个 家 庭 ， 依 托 研 究 中 心 持 续 迭 代 指 导 模 型 ， 实 现 教 研 相 长 。 通 过 指 导 周 期 内 深 度 辅 导 家 庭 成 员 ， 重 建 支 持 系 统 ， 营 造 滋 养 心 灵 氛 围 ， 帮 助 孩 子 突 破 障 碍 、 重 建 内 在 动 力 、 提 升 心 理 能 量 。 青 少 年 养 心 成 长 营 聚 焦 “ 看 不 见 的 成 长 ” ： 情 绪 稳 定 性 、 抗 挫 力 、 自 我 驱 动 力 、 爱 的 能 力 . . . . . . 这 些 “ 心 灵 肌 肉 ” 才 是 孩 子 行 稳 致 远 的 底 层 素 养 。 「 青 少 年 养 心 成 长 营 」 面 向 心 力 恢 复 中 或 心 理 亚 健 康 青 少 年 ， 提 供 1 5 0 + 小 时 沉 浸 式 线 下 心 理 主 题 旅 程 ， 依 托 果 壳 心 理 自 主 研 发 的 心 力 培 育 体 系 ， 融 合 艺 术 表 达 、 团 体 动 力 、 自 然 疗 愈 等 多 元 方 式 ， 由 资 深 心 理 专 家 及 青 少 年 成 长 导 师 全 程 陪 伴 ， 帮 助 孩 子 在 安 全 、 支 持 的 环 境 中 实 现 情 绪 疏 导 、 增 强 心 理 弹 性 、 建 立 积 极 关 系 、 促 进 自 我 发 展 。 这 不 是 传 统 夏 令 营 ， 而 是 一 场 “ 心 能 ” 觉 醒 ， 助 力 孩 子 从 “ 问 题 ” 到 “ 宝 藏 ” 。 父 母 养 心 工 作 坊 后 工 业 化 及 A I 时 代 ， 人 才 定 义 发 生 本 质 变 化 ， 机 械 式 、 标 准 化 工 作 减 少 ， 独 立 思 考 、 完 整 人 格 、 内 心 热 爱 成 为 核 心 竞 争 力 。 家 庭 教 育 不 再 是 围 绕 着 学 习 成 绩 的 提 升 ， 甚 至 不 再 是 各 种 能 力 的 培 养 ， 而 是 通 过 养 心 教 育 ， 帮 助 孩 子 真 正 实 现 幸 福 与 成 长 。 果 壳 心 理 提 出 “ 先 教 会 父 母 养 心 ” ， 再 育 孩 子 强 大 内 心 。 工 作 坊 是 由 研 究 中 心 及 名 师 团 队 打 造 的 线 下 深 度 课 程 ， 帮 助 父 母 系 统 梳 理 生 命 发 展 规 律 ， 重 塑 科 学 养 育 知 识 体 系 ， 通 过 情 境 模 拟 、 互 动 体 验 、 家 庭 治 疗 等 多 维 形 式 ， 实 现 从 “ 知 道 ” 到 “ 做 到 ” 的 有 效 转 化 ， 真 正 构 建 家 庭 内 部 的 养 心 教 育 环 境 。 新 一 代 父 母 急 需 一 场 教 育 认 知 与 能 力 的 革 新 ， 工 作 坊 以 手 把 手 的 指 导 ， 让 每 位 父 母 成 为 孩 子 心 理 能 量 的 源 头 活 水 ， 从 容 应 对 未 来 挑 战 。 心 理 教 育 合 作 项 目 果 壳 心 理 将 1 4 年 深 耕 青 少 年 心 理 健 康 的 服 务 样 本 与 经 验 技 术 ， 系 统 赋 能 中 小 学 、 高 校 、 企 业 及 社 区 ， 提 供 家 长 课 堂 、 教 师 培 训 、 心 理 健 康 课 程 体 系 开 发 、 校 园 心 理 危 机 干 预 机 制 构 建 、 企 业 E A P 、 社 区 心 理 韧 性 建 设 等 专 业 化 、 系 统 化 解 决 方 案 。 合 作 坚 持 “ 授 之 以 渔 ” 理 念 ， 以 协 助 合 作 方 建 立 能 够 自 主 运 转 的 心 理 服 务 体 系 为 目 标 ， 拒 绝 形 式 主 义 、 拒 绝 简 单 交 付 ， 解 决 非 专 业 组 织 落 地 难 的 痛 点 。 面 向 未 来 ， 社 会 共 识 必 将 围 绕 “ 幸 福 、 和 谐 、 均 衡 ” 展 开 ， 全 民 对 心 理 健 康 与 精 神 追 求 的 渴 望 愈 发 强 烈 ， 果 壳 心 理 愿 与 社 会 各 界 协 同 ， 共 筑 “ 家 — 校 — 社 ” 心 理 健 康 防 护 网 。 名 师 团 队 & 专 家 团 队 郭 磊 果 壳 心 理 创 始 人 品 校 长 果 壳 心 理 联 合 创 始 人 谷 校 长 果 壳 心 理 联 合 创 始 人 家 慧 老 师 果 壳 联 合 创 始 人 子 苏 老 师 果 壳 心 理 首 席 督 导 曹 老 师 果 壳 心 理 联 合 创 始 人 一 帆 老 师 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 申 培 蕾 中 科 院 心 理 咨 询 师 姜 鹏 国 家 心 理 咨 询 师 王 舒 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 王 雷 中 科 院 心 理 咨 询 师 戚 会 丽 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 苏 建 高 级 心 理 咨 询 师 汪 丹 丹 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 许 昊 天 国 家 三 级 心 理 咨 询 师 冯 闪 闪 高 级 心 理 咨 询 师 闻 志 刚 国 家 三 级 心 理 咨 询 师 查 看 更 多 专 业 心 理 服 务 团 队 果 壳 心 理 咨 询 服 务 团 队 是 一 支 由 资 深 心 理 学 专 家 、 临 床 心 理 咨 询 师 及 心 理 健 康 领 域 一 线 实 践 者 共 同 组 成 的 全 职 专 业 队 伍 ， 以 科 学 循 证 为 基 础 ， 融 合 前 沿 心 理 学 理 论 与 本 土 化 实 践 需 求 ， 确 保 为 客 户 提 供 温 暖 、 可 靠 、 高 效 、 高 品 质 的 心 理 咨 询 服 务 。 团 队 核 心 成 员 具 备 临 床 与 咨 询 心 理 学 等 相 关 领 域 专 业 背 景 ， 持 有 国 家 认 证 资 质 ， 每 位 咨 询 专 家 均 经 过 严 苛 的 标 准 筛 选 ， 拥 有 超 过 5 0 0 + 小 时 系 统 性 专 业 训 练 ， 以 及 多 年 一 线 咨 询 经 验 ， 咨 询 方 向 涵 盖 认 知 行 为 疗 法 、 精 神 分 析 、 家 庭 系 统 治 疗 、 人 本 主 义 疗 法 等 主 流 流 派 ， 并 擅 长 处 理 各 类 青 少 年 心 理 问 题 ， 如 叛 逆 、 厌 学 、 电 子 产 品 滥 用 、 焦 虑 、 抑 郁 和 社 交 障 碍 等 。 动 态 集 锦 山 谷 恰 恰 团 建 企 业 宣 传 片 企 业 荣 誉 心 理 健 康 咨 询 企 业 服 务 能 力 等 级 资 质 A A A 级 信 用 企 业 郑 州 市 青 年 志 愿 者 协 会 会 员 单 位 爱 心 储 蓄 罐 项 目 河 南 省 心 理 咨 询 师 协 会 理 事 单 位 创 新 型 中 小 企 业 《 互 联 网 青 少 年 心 理 健 康 咨 询 服 务 规 范 》 主 编 单 位 国 家 级 科 技 型 中 小 企 业 全 国 服 务 热 线 ： 4 0 0 0 0 6 0 9 0 1 联 系 我 们 公 司 ： 果 壳 （ 郑 州 ） 教 育 科 技 有 限 公 司 电 话 ： 4 0 0 0 0 6 0 9 0 1 地 址 ： 河 南 省 郑 州 市 金 水 区 世 玺 中 心 2 9 层 C o p y r i g h t @ g u o c a r e . c n 2 0 2 5 , A l l r i g h t R e s e r v e d 豫 I C P 备 2 0 2 4 0 5 2 4 9 2 号 1 留 言 反 馈 4 0 0 0 0 6 0 9 0 1 联 系 我 们 请 输 入 您 的 电 话 ， 稍 后 我 们 会 与 您 联 系 一 键 咨 询

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